肛肠疾病的病因复杂多样，有很多疾病的具体形成机制尚未完全明确。以下预防措施可能无法彻底杜绝发病，但能够显著降低发病风险。

　　· 儿童和成人都要确保肛门周边的卫生状况良好，每天留意清洗。

　　· 每天坚持适度锻炼，促进肠蠕动和全身的血液循环。

　　· 饮食中应包含足量的纤维素，例如绿叶蔬菜和全谷物，尽量减少刺激性或辛辣的食物。

　　· 养成规律的排便习惯。

　　· 假如肛肠部位出现不适，切勿讳疾忌医，应及时接受治疗，不要把小病拖成大病。